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Gesund & Gut Leben: Der Blog von vitalogue

Weltnichtrauchertag 2020 – Stop smoking!

von / Samstag, 30 Mai 2020 / Veröffentlicht inAlle Beiträge, Gesundheit

Am 31. Mai ist Weltnichtrauchertag.

Dieser Tag wurde 1987 von der WHO ins Leben gerufen und steht jedes Jahr unter einem anderen Motto. Für 2020 lautet das Motto „Lass Dich nicht manipulieren.“

Diese Botschaft richtet sich vor allem an junge Menschen, die mit Rauchen oft noch Coolness und Unabhängigkeit verbinden, gerade mit dem neuen Trend der E-Zigaretten und Shishas. Tatsache ist, dass auch diese angeblich unbedenkliche Form des Rauchens süchtig machen und tödlich sein kein.

Rauchen in Zeiten von Corona

Die aktuelle Corona-Pandemie ist ein Grund mehr, seine Lungen zu schonen und mit dem Rauchen aufzuhören. Es gilt als bestätigt, dass Raucher zu einer der Risikogruppen zählen und im Falle einer Infektion mit Covid-19 ernsthafte gesundheitliche Folgen auftreten können.

Wenn es nur so leicht wäre …

… mit dem Rauchen aufzuhören! Da Rauchen eine Sucht ist und nicht nur eine psychische sondern auch physische Abhängigkeit besteht, reicht der alleinige Wille zum Aufhören oft nicht aus, besonders bei starken Rauchern. Die gute Nachricht lautet: Die Naturheilkunde kennt effektive Methoden, bei der Raucherentwöhnung zu unterstützen, zum Beispiel durch ein Komplex-Homöopathikum, das die Naturheilpraxis equalance anbietet. Mehr dazu erfahrt Ihr im Fachbeitrag:

Sanfte & nachhaltige Raucherentwöhnung

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