Praebiotika und Probiotika sind vielen bekannt. Sie kommen zum Einsatz, wenn das Mikrobiom im Darm in Mitleidenschaft gezogen ist. Neu in puncto Darmgesundheit: Postbiotika. Wir erklären, was das ist .

Schon mal von Edel-Holunder gehört? In konzentrierter Form unterstützt er auf natürliche Weise das Immunsystem.

Für einen gesunden Darm kannst du durch deinen Lifestyle und eine darmfreundliche Ernährung viel tun. Wir haben für dich die wichtigsten Tipps zusammen gestellt.

Mit diesen Nahrungsmitteln kannst du entzündliche Prozesse im Körper im Zaum halten und „Stillen Entzündungen“ entgegenwirken.

Welche Schaden können sog. stille Entzündungen anrichten und wo genau liegen die Gefahren dabei für unsere Gesundheit? Und was kann ich dagegen tun?

Eine neue Studie aus den USA zeigt vielversprechende Effekte von Lactoferrin auf das gefährliche Covid-19 Virus.

Eine Studie bestätigt nun: Es gibt einen Zusammenhang zwischen dem Mikrobiom und Depressionen.

Was ist 2022 bei den Deutschen auf dem Teller? Sind exotische Gerichte weiterhin „in Mode“? Ein interessanter Bericht zu den Food-Trends 2022.

Erstmals wurde in einer Studie ein Zusammenhang zwischen der Erkrankung Morbus Parkinson und dem Mikrobiom im Darm festgestellt.