Eine neue Studie aus den USA zeigt vielversprechende Effekte von Lactoferrin auf das gefährliche Covid-19 Virus.

Willkommen im Orient! Neben dem tollen Geschmack tun wir auch unserem Darm etwas Gutes, denn der Darm liebt Gemüse.

Eine Studie bestätigt nun: Es gibt einen Zusammenhang zwischen dem Mikrobiom und Depressionen.

Was ist 2022 bei den Deutschen auf dem Teller? Sind exotische Gerichte weiterhin „in Mode“? Ein interessanter Bericht zu den Food-Trends 2022.

Erstmals wurde in einer Studie ein Zusammenhang zwischen der Erkrankung Morbus Parkinson und dem Mikrobiom im Darm festgestellt.

„Die Gesundheit sitzt im Darm“, sagt schon ein altes Sprichwort. Darmfreundliche Ernährung führt nicht nur zu einem besseren Wohlfühlen sondern stärkt auch dein Immunsystem. […]

Wenn du unter Stress leidest, jedoch nicht gleich zu Medikamenten greifen möchtest, haben wir für dich eine gute Nachricht: Es gibt viele Alternativen. […]

In Zeiten von Stress achten wir weniger auf gesunde Ernährung. Zu voller Terminplan, die Lust auf Süßes und Snacks müssen nicht sein. Erfahre 5 Tipps für Ernährung bei Stress. […]

Über die Diagnose Reizdarm existieren viele Mythen und Wahrheiten. Was stimmt, was nicht? Und was hilft dagegen? […]