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Schlagwort: Ernährung
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So sorgst du für einen gesunden Darm

Für einen gesunden Darm kannst du durch deinen Lifestyle und eine darmfreundliche Ernährung viel tun. Wir haben für dich die wichtigsten Tipps zusammen gestellt.

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Studie: Akne lindern durch Omega 3

Eine Studie der LMU lässt aufhorchen: Omega 3 Fettsäuren können vermutlich Akne lindern.

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6 Nahrungsmittel gegen Stille Entzündungen

Mit diesen Nahrungsmitteln kannst du entzündliche Prozesse im Körper im Zaum halten und „Stillen Entzündungen“ entgegenwirken.

Spargel-Kartoffel
Frischer Spargel auf Kartoffel-Thymian-Püree

Ein traditionelles Spargel-Gericht mit neuen Akzenten! Einen spannenden Geschmack gibt dabei der Zitronen-Thymian.

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Stille Entzündungen: Der heimliche Feind

Welche Schaden können sog. stille Entzündungen anrichten und wo genau liegen die Gefahren dabei für unsere Gesundheit? Und was kann ich dagegen tun?

Erdbeer-Quark
Traum in Rot-Weiß: Erdbeer-Quark

Die ideale leichte Nachspeise oder einfach als fruchtiger Snack zwischendurch für heiße (Früh)sommertage.

Ernährung-Gemüse-grün
Superstar Gemüse! Food-Trends 2022.

Was ist 2022 bei den Deutschen auf dem Teller? Sind exotische Gerichte weiterhin „in Mode“? Ein interessanter Bericht zu den Food-Trends 2022.

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Über diese Nahrungsmittel freut sich dein Darm

„Die Gesundheit sitzt im Darm“, sagt schon ein altes Sprichwort. Darmfreundliche Ernährung führt nicht nur zu einem besseren Wohlfühlen sondern stärkt auch dein Immunsystem.

Gesund kochen – gewusst wie!

Wir verraten Euch, wie Ihr möglichst nährstoffschonend und verdauungsfreundlich kochen könnt. Ihr werdet den Unterschied merken! […]

Omni Lactis® 20 Gold
OmniLactis20Gold-Biogena

Lacto- und Bifidobakterien-Kulturen aus 10 dokumentierten Stämmen in Premiumkonzentration, mit 20 Milliarden vermehrungsfähigen Bakterien pro Tagesdosis. Zum Aufbau und zur Stärkung des Mikrobioms (Darmflora).

Omega 3 Fischölkapseln
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Hochwertiges Omega 3 Fischöl in Kapseln von enerZona. Gesamtmenge Omega-3-Fettsäuren 75%, EPA + DHA beträgt 60%, sehr gut verträglich und geschmacksneutral, kein Aufstoßen oder Fischgeschmack. Auf Basis wissenschaftlicher Forschung, sehr hoher Reinheitsgrad.

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