Wusstest Du, dass Kichererbsen das ideale Nahrungsmittel für Vegetarier, Veganer und Allergiker sind? Probiere dieses einfache Rezept für Hummus (Kichererbsenmus) aus. Dann wirst Du nie wieder eine fertige Hummus-Paste kaufen. Dieses Grundrezept ist bestechend einfach. Es lässt sich wunderbar vorbereiten und auch mehrere Tage im Kühlschrank aufbewahren.
(für 4 Personen als Dip)
Gesundheit beginng im Kochtopf! Hier findest Du einfache, schnelle und gesunde Rezepte zum Ausprobieren und Nachkochen.
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