NADH ist der Treibstoff unserer zellulären Energieproduktion und hat damit eine weitreichende Wirkung auf den Organismus.

Der Traum von „ewiger Jugend“ ist schon sehr alt. So forschen auch heutzutage Wissenschaftler weltweit, um dem Alterungsprozess Einhalt zu gebieten. Denn abhängig von unseren Genen, unserer Lebensweise und anderen […]

Praebiotika und Probiotika sind vielen bekannt. Sie kommen zum Einsatz, wenn das Mikrobiom im Darm in Mitleidenschaft gezogen ist. Neu in puncto Darmgesundheit: Postbiotika. Wir erklären, was das ist .

Schon mal von Edel-Holunder gehört? In konzentrierter Form unterstützt er auf natürliche Weise das Immunsystem.

Besonders in der dunklen Jahreszeit im Herbst und Winter fehlt uns Vitamin D. Wann macht eine Supplementierung Sinn? […]

Im Herbst rückt das Immunsystem wieder in den Fokus unserer Aufmerksamkeit, denn es bietet den wichtigsten Schutz vor Infektionskrankheiten. Was genau ist das Immunsystem und wie funktioniert es? […]

Was passiert beim Schlafen? Warum ist eine gute Nachtruhe so wichtig? Wir haben das Wichtigste in Kürze zusammengefasst.

Gibt es einen Zusammenhang zwischen unserer Darmflora (Darm-Mikrobiom) und einem gesunden Älterwerden? Durchaus.

Prävention ist besser als Therapie – deshalb sind wir in Zeiten von körperlicher und psychischer Belastung immer gut beraten, das Immunsystem zu stärken. Wir sagen dir wie.