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Happy Life mit Ernährung, Bewegung, Lifestyle
Happy Life mit Ernährung, Bewegung, Lifestyle

Bewusste Ernährung und ausreichend Bewegung sind die beiden zentralen Elemente eines gesunden Lifestyle. Denn damit kannst Du Dein Wohlbefinden und Deine Gesundheit mehr beeinflussen als Du denkst! Du sorgst so für ein starkes Immunsystem, eine stabile Psyche und nicht zuletzt für einen guten Alterungsprozess, ganz im Sinne eines Healthy Aging.

Im diesem Bereich findest Du viele Informationen und Anregungen, wie Du Deinen Lifestyle gestalten kannst. Es geht um Bewegung, Ernährung, bekömmliche und alltagstaugliche Rezepte und sonstige Alltagstipps – ganz nach dem Motto: „einfach gut & gesund leben“.

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NADH – Treibstoff für unsere Energie

Good News! Rechtzeitig zur Sommerzeit ist unser beliebtes NADH DIRECT wieder verfügbar. NADH steigert nach kurzer Zeit die körperliche und geistige Energie, weil es direkt in der Zelle wirkt. […]

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Schwimm noch eine Runde!

Der Sommer ist prädestiniert für Wassersport jeglicher Art. Die einfachste Möglichkeit ist Schwimmen – ob im Pool, im Natursee oder im Meer.

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Bitterstoff-Risotto mit Löwenzahn & Rucola

Mit diesem Rezept kannst du Bitterstoffe in deine tägliche Ernährung integrieren. Es schmeckt nicht nur gut sondern ist auch gesund!

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Produkte für Frauen im Mai -3%

Wir machen allen Frauen vom 01.-31. Mai 2021 ein kleines Geschenk! Heute noch reinschauen und Preisvorteile sichern.

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Gesundheit schenken & Freude bereiten!

Gutscheine sind ideale Geschenke – schnell, unkompliziert und für viele Anlässe passend. Oder einfach für zwischendurch, wenn du deinen Lieben eine Freude bereiten willst.

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Frühjahrsmüdigkeit & Frühlingsgefühle

Der Jahreszeitenwechsel macht oft schlapp, müde und unkonzentriert. Doch was passiert bei Frühjahrsmüdigkeit und Frühlingsgefühlen in unserem Körper? […]

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Energie-Bällchen mit Nüssen & Gewürzen

Eine bestechend einfache und leckere Beilage zu Café oder Tee, oder einfach für zwischendurch: Energie-Bällchen mit Nüssen & Gewürzen schmecken der ganzen Familie! […]

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Jasminreis mit grünem Spargel auf Fenchelbasis

Ein perfektes Frühlingsrezept ist dieses bekömmliche und leicht zuzubereitende Spargel-Gericht. Du solltest es unbedingt ausprobieren! […]

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Kennst Du Mutterkraut? Eine Heilpflanze für Frauen.

Die Heilpflanze Mutterkraut ist eine wertvolle Frauenunterstützerin. Sie kommt zum Einsatz bei Menstruationsbeschwerden, aber auch zur Migräneprophylaxe. […]

Gesunde Küche
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Gesundheit beginng im Kochtopf! Hier findest Du einfache, schnelle und gesunde Rezepte zum Ausprobieren und Nachkochen.

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Sport-Beweglichkeit

Hier findest Du unser komplettes Angebot an Produkten zur Unterstützung Deines Lifestyles und zur Prävention.

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Hier findest Du unser komplettes Angebot an Produkten zur Unterstützung Deiner Knochen, Knorpel und Gelenke. Damit Bewegung Spaß macht!

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Hier findest Du unser Angebot an Vitalstoffen, die im Rahmen einer veganen oder vegetarischen Ernährungsweise nicht fehlen sollten.

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