Die Meinungen zur Avocado sind geteilt. Die einen sagen, sie mache dick, die anderen, sie sei gesund. Was ist davon zu halten? […]

Pilze sind die „Schätze des Waldes“. Wir erklären in diesem Beitrag, was Pilze so zuträglich für unsere Gesundheit macht und welche Nährstoffe sie enthalten.

Arbeiten im Home-Office entpuppt sich für viele als Stress und Belastung. Das sagt nun eine Umfrage des Forsa-Instituts. […]

Kann man mit Ernährung das Gehirn positiv beeinflussen? Wir sagen JA. Mit Brainfood kannst Du Deine Konzentration und Dein Gedächtnis unterstützen. […]

Von Ende April bis Ende Juni ist Spargelzeit. Egal ob grün oder weiß, ist es ein sehr gesundes Gemüse. In diesem Beitrag verraten wir Dir warum. Spargel ist vitamin- und […]

Bei allen, die sich gesund ernähren möchten oder auf eine vegetarisch-vegane Ernährungsweise setzen, ist Chlorella sehr beliebt. Was genau ist Chlorella und was kann es?