Omega 3 und Resveratrol halten geistig fit. Dies belegt nun eine Studie der Uni-Klinik Greifswald. […]

Omega 3 hat viel zu bieten in Situationen von Stress und Dauerbelastung. Wir sagen dir worauf du achten solltest.

Einfach, schnell & gesund ist dieses Fischrezept, das auch Anfängern gelingt und allen schmeckt! […]

Der Sommer ist prädestiniert für Wassersport jeglicher Art. Die einfachste Möglichkeit ist Schwimmen – ob im Pool, im Natursee oder im Meer.

Unser Hersteller Longevity Labs aus Österreich gewinnt in diesem Jahr mit spermidineLIFE® den German Innovation Award! Spermidin gilt aufgrund seines Zellen erneuernden Potentials als potentes Anti-Aging Produkt.

Gesundheit aus dem Meer hautnah und praktisch eingesetzt. Wir informieren über Quinton Plasma und die medizinischeThalasso-Therapie […]

Die Deutschen schlafen schlecht. Und es gibt wohl einen direkten Zusammenhang mit den Corona-Beschränkungen. Hier erfährst Du, warum gesunder Schlaf so wichtig ist und wie er gelingt. […]

In Europa ist die Bekanntheit von Vital- oder Heilpilzen erst in den letzten Jahren gewachsen. Was ist dran an Vitalpilzen: Superfood oder Hype? […]

Besonders in der dunklen Jahreszeit im Herbst und Winter fehlt uns Vitamin D. Wann macht eine Supplementierung Sinn? […]